4 Apps que estimularán tu producción esta temporada

Por Pilar Leyton @puskaestudio @pilotinta, Diseñadora, Ilustradora y creadora de Puksa Estudio Casi terminando este 2021 durante estos tiempos de pandemia que han sido bastante <alocados>, donde algunos días se nos hace mucho más complejo organizar las tareas de la semana y sobre todo generar ganas para dejar de procrastinar y enfocarnos en lo importante. Es…

Crea tu propia ruta de alimentación saludable

Por María Urban, Emprendedora con las manos en la masa, repostera saludable, mamá de 3. Conóceme en El  Horno de María @hornodemaría  www.elhornodemaria.cl Estamos viviendo momentos de mucha incertidumbre, miedo y ansiedad. El coronavirus nos puso en jaqué y nos llevó al límite, donde hemos tenido que aprender a vivir de una manera que nunca…

Cuidado Facial con o sin cuarentena

Por Alessandra @alessandraa.makeup, Makeup Artist, Bride & Brow Expert Cuando les pregunto a mis clientas/amigas, la mayoría me dice que no tiene tiempo para hacer un cuidado facial como corresponde. Pero con o sin tiempo, cuidarnos es querernos. Haz que sea un buen hábito y estos pasos son prácticos y rápidos para que puedas lograrlo.…

Refugio en la comida

Por: Fernanda Silva Seguel. Nutricionista con postgrado en trastornos alimentarios y adicción a la comida. Te acompaño a crear tu propia nutrición antidietas. Sígueme en @nutrifersilva Llevamos algunos días viviendo una crisis que nos afecta algunos más que otros, lo he vivido más como un tipo montaña rusa…creo que es la mejor manera de describir…

Beneficios de escuchar nuestra intuición

El lugar en donde están las respuestas que MÁS y MENOS queremos escuchar.   Aprender a escuchar tu voz interior es comenzar a escuchar tu propia sabiduría, para que esta te guíe. La tarea no siempre es fácil, pues en nosotras hay varias voces al mismo tiempo, y 2 que no siempre se ponen de…

Postula a nuestro programa DESPIERTA TU MARCA

¿Tienes un desafío que parece imposible?   Te contamos un secreto para que NO OLVIDES que ese desafío que te tiene ahogada lo puedes sacar adelante. ¿Cuál es? Tu energía. Simple. Es que tu energía mueve montañas y EN TU VIDA HAZ LOGRADO DESAFÍOS MÁS GRANDES QUE ESTE que te abruma hoy . Que no…

DESPIERTA TU MARCA! Nuevo programa gratuito 2021

¿LISTA PARA DESPERTAR TU MARCA?   Porque hemos vivido un año de transformación radical y lo digital no es como antes; es tu hora de sobrepasar la pantalla. Pasemos a la acción y vayamos directo al grano, de manera práctica y experiencial. Por eso este año te queremos acompañar con una sorpresa DELICIOSA, para que…