Aprender a fijar límites

Que no te de culpa poner límites o decir “NO”   ¿ Te ha pasado también? Es como el mal de “caer bien”. Cuando a veces las ganas de agradar o ayudar a otros nos pasa por alto, sin escuchar nuestro propio bienestar. Tanto es así que se transforma en culpa o angustia. Pero en…

Beneficios de escuchar nuestra intuición

El lugar en donde están las respuestas que MÁS y MENOS queremos escuchar.   Aprender a escuchar tu voz interior es comenzar a escuchar tu propia sabiduría, para que esta te guíe. La tarea no siempre es fácil, pues en nosotras hay varias voces al mismo tiempo, y 2 que no siempre se ponen de…